Wakacyjna joga międzypokoleniowa

Zajęcia są dla wszystkich, niezależnie od wieku i doświadczenia, a więc zarówno dla tych praktykujących jogę, jak i dla tych, którzy chcieliby ją poznać lub po porostu chcą aktywnie spędzić niedzielny poranek w plenerze.

Ale pamiętajmy, że są przeciwskazania do praktykowania jogi, a każdy uczestnik zajęć bierze odpowiedzialność za siebie i swój stan zdrowia. Dlatego wszelkie ograniczenia/dolegliwości należy zgłosić prowadzącej przed rozpoczęciem zajęć! W razie jakichkolwiek obaw, wątpliwości, należy skonsultować swój udział w zajęciach ze swoim lekarzem prowadzącym.

Zajęcia poprowadzi dla Asia Ignac z Yoga by Asia.

Na zajęcia przychodzimy w wygodnym stroju, z matą/ręcznikiem, wodą i z dobrym nastawieniem. Zalecamy też użycie kremu ochronnego z filtrem SPF oraz przyniesienie nakrycia głowy.

Bardzo ważne: w razie prognozowanych niesprzyjających warunków pogodowych (deszcz/burze, niska/bardzo wysoka temperatura, porywisty wiatr) lub innych przyczyn niezależnych od nas, zastrzegamy sobie prawo do odwołania zajęć w tym dniu. Poinformujemy o tym najpóźniej na 1 godz. przed planowanym rozpoczęciem zajęć tutaj na Facebooku, w WYDARZENIU, dlatego też bardzo prosimy osoby zainteresowane udziałem w zajęciach o dołączenie do WYDARZENIA i śledzenie komunikatów.
Odwołane zajęcia odbędą się w późniejszym terminie.

Do zobaczenia na zajęciach!

Zajęcia organizowane są w ramach projektu XII edycji Zabrzańskiego Budżetu Obywatelskiego „Integracja międzypokoleniowa na Kotarbińskiego” realizowanego we współpracy z Miejska Bursa Szkolna w Zabrzu.
Autorem projektu jest Artur Wiercioch.