Bezpłatne zajęcia jogi
28 czerwca / 11:30 - 12:30
bezpłatnie
Aktywne Zabrze zaprasza na bezpłatne zajęcia jogi w Ogrodzie Botanicznym w Zabrzu – wśród zieleni, śpiewu ptaków i kojącego spokoju natury.
Zajęcia odbywają się w ramach programu współfinansowanego ze środków Miasto Zabrze.
Dla kogo – dla każdego bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie z jogą. Wystarczy chęć zadbania o siebie i chwilę uważności.
Gdzie – Ogród Botaniczny w Zabrzu, spotykamy się na Żurawkach (po wejściu przez bramę skręć w prawo).
Zajęcia są bezpłatne, jedyny koszt to bilet wstępu do ogrodu.
Na hasło „JOGA” – bilet tylko 4 zł!
Nie ma rezerwacji na zajęcia, ale zgłoszenie swojego udziału w komentarzu pod postem na FB ułatwi przygotowanie do zajęć.
Co zabrać?
matę lub kocyk wodę nakrycie głowy dobry humor i otwartośćPrzyjdź taki, jaki jesteś – z oddechem, z sercem, z życzliwością wobec siebie. Daj sobie tę godzinę – dla ciała, umysłu i duszy.